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Ejercicios de Brazos en 8 Minutos



Uploaded by: greatdink
Video Description:
http://www.recyclingtheweb.blogspot.com/
completa sesión de ejercicios para brazos, para realizar todos los días


Tags for this video: 08 Arms Brazos Ejercicio Minutes Minutos Work

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Comments for this video on YouTube
jaj lo que dises es ... ( 1 month ago by las200millas)
jaj lo que dises es una gran mentira -.- una amiga saco brasos asinedo esto
DbO AcLaRa q uSo ... ( 1 month ago by 3118707397)
DbO AcLaRa q uSo bOtEllAs lIvIaNas x q eSpERo tOnIfIcAr mIs bRaZoS Mas nO AgrAnDaR Mi mAsA MuScUlAr!!
y para tener un ... ( 1 month ago by franko161)
y para tener un fisiko kmo esos patas como hago ? hmm masomenos cuanto tiempo !! toda mi vida creo... =/
si eso es verdad ! ( 1 month ago by franko161)
si eso es verdad !
Cuanto tiempo tarda ... ( 4 weeks ago by vietnom)
Cuanto tiempo tarda en notarse los resultados¿¿¿
ei, por Q tengo un ... ( 3 weeks ago by joseuson)
ei, por Q tengo un brazo mas flaco q otro ??
llevo como tres meses asiendo estos ejercicios, y un brazo esta mas gordo q otro,.ajajaj
quien me puede decir algo al respecto
x)
deja la paja socio ... ( 3 weeks ago by manuelmaycry)
deja la paja socio Hhahah xDDD
anda mentiroso de ... ( 3 weeks ago by antonio2007)
anda mentiroso de mierda, tengo 14 años y tengo mas musculos en el brazo y mas fuerza, no tiene nada que ver la edad gil
jajaja, yo tambien ... ( 3 weeks ago by antonio2007)
jajaja, yo tambien tengo mas musculo en el izquierdo que en el derecho jaja saludos!
Array ( 3 weeks ago by joseuson)
Orale, pss.
ia staba pensando q aBia salido defectuoso !!!
tons no soE el unico..
tons tendre q dejar la paja, e ahi el problema ... na ni al caso .. psss...
... saludoS !!!
graX. x)
pajero de mierda me ... ( 3 weeks ago by las200millas)
pajero de mierda me das asco conchetumadre io tambine me doy pajas creo q la dejare xD
esk en uno le das ... ( 3 weeks ago by chemox20)
esk en uno le das mas trabajo k al otro .. en el derecho trabaja normal y el izquierdo el doble para k compence .. o si ers surdo viceversa!!
Eso es mucho ... ( 2 weeks ago by bbbCRIZTOddd)
Eso es mucho esfuerzo no habrá algo mas facilito ??
Cranto tiempo ... ( 2 weeks ago by bbbCRIZTOddd)
Cranto tiempo necesito para parecerme a ellos?
Si comienzo hoy alcanzaré antes de q llegue enero?
Saludos y no se masturben ni fumen antes de ejercitarse.
Porque se cansarán a los dos minutos
Basico. ( 2 weeks ago by ZeLosX0)
Basico.
eY, con estos ... ( 2 weeks ago by joseuson)
eY, con estos ejercicios puedo tomar
creatina ??
o tengo que ir al gYm ??
saludos !!
Para parecerte a ... ( 2 weeks ago by ZeLosX0)
Para parecerte a ellos nesecitaras muchos más años, ellos viven de su fisico.
Pero de aqui a Enero ten por seguro que tendras mas masa muscular y fortaleceras los musculos.
Estos ejercicios sirven para Espalda, Brazos, Hombros y Pectorales, es comveniente seguirlos.
This is freakin ... ( 1 week ago by kOkOrOcHaN6)
This is freakin awesome! =D n hell they work.. but they r killin
Muy buenos los ... ( 1 week ago by Takeshi2012)
Muy buenos los ejercicios; pero x mas q intento compensar el brazo izquierdo con doble trabajo el derecho lo tengo ligeramente mas grueso
se tengo tambien el ... ( 1 week ago by omarnef)
se tengo tambien el derecho mas ancho que el izkierdo, que p2, ago el sobre con el izkierdo o parejo
saludos
hola!! tengo casi ... ( 4 days ago by jesnietcu)
hola!! tengo casi 17 años me podriais decir si puedo hacer estos ejercicios? y cuanto peso levantan mas o menos?
gracias
Disculpén pero en ... ( 4 days ago by Shaksson)
Disculpén pero en estos ejercicios no se trabaja mas el pecho? Perdonen mi ignorancia es solo una duda
Ya he hecho esta ... ( 3 days ago by juanperez665)
Ya he hecho esta rutina y el problema es que me estoy pareciendo a la mina. Me miro al espejo y me exito.
en 2 semanas quede ... ( 10 hours ago by AntifasAlbo)
en 2 semanas quede como el tio de al medio, realmente esto es una maravilla



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